EIACULAZIONE PRECOCE: SEMPRE PIU’ DIFFUSA
CHE COS’E’ L’ EIACULAZIONE PRECOCE
Per eiaculazione precoce si intende un’ eiaculazione che avviene durante il rapporto sessuale prima di quanto l’uomo e la sua partner vorrebbero, ovvero prima che la partner raggiunga l’orgasmo.
In genere, l’eiaculazione precoce avviene entro i due minuti dalla penetrazione (su una media valutata statisticamente di sei minuti e mezzo, in uomini dai 18 ai 30 anni). Può accadere in qualsiasi situazione (generalizzato) o avvenire solo ed esclusivamente con alcune partner (situazionale).
CAUSE DELL’ EIACULAZIONE PRECOCE
Può essere favorita da fattori strettamente personali: depressione temporanea, problemi relativi a difficoltà economica, repressione sessuale, conflitti irrisolti, scarsa fiducia in se stessi; oppure dal tipo di relazione che si ha con la partner: aspettative troppo alte sulla prestazione sessuale (sindrome da prestazione), mancanza di comunicazione, eccessiva eccitazione, mancanza di controllo psicofisiologico, difficoltà a stabilire un contatto prolungato e intimo con la partner.
La serotonina, neurotrasmettitore del buon umore, sembra avere un ruolo importante nel regolare l’eiaculazione. E’ stato accertato che un suo basso livello può portare all’emissione precoce, ed altri problemi non di poco conto, come la depressione.
In un’alta percentuale si è invece stabilita una connessione genetica, per la presenza di familiari stretti con lo stesso problema (nel 91% dei casi).
Possono esserci alla base problemi di natura organica: fimosi, frenulo del pene corto, prostatite, vescicolite.
Alcune ricerche hanno dimostrato che gli uomini che soffrono di eiaculazione precoce hanno una risposta neurologica più veloce nei muscoli pelvici. In questo caso possono tornare utili dei semplici esercizi consigliati dal sessuologo per aumentare il controllo.
La causa più frequente rimane comunque quella psicologica (sensi di colpa, frustrazione, insicurezze personali, ansia incontrollata).
CURA DELL’ EIACULAZIONE PRECOCE
La somministrazione di anti ansiogeni può tornare utile per rallentare i tempi dell’eiaculazione. Sconsigliate invece le pomate anestetiche che potrebbero essere non gradite dalla partner.Il principio attivo più usato è la dapoxetina, che alza il livello della serotonina. Il farmaco che lo contiene è approvato in gran parte dei Paesi europei e sembra ben tollerato.
Tuttavia la soluzione definitiva è da correlarsi ad un intervento psicologico.
PER TROVARE L’EQUILIBRIO
Fondamentale la valutazione psicologica che può tornare utile per una terapia mirata a riacquistare fiducia in se stessi e ridurre l’ansia da prestazione, una delle cause primarie.
Gli atleti si rivolgono spesso a psicoterapeuti per riuscire a creare un immaginario positivo rispetto alla competizione che devono affrontare. Anche se non si tratta per niente di una gara, di sicuro il genere d’ansia che può essere avvertito può persino essere superiore a quello di una performance sportiva. In questo caso la psicoterapia può aiutare innanzitutto a ripristinare un quadro più ordinato tra la realtà e le proprie aspettative.
Praticare sport ha senz’altro una finalità utile, visto che può essere rinvigorito il tono muscolare e anche il controllo neuronale può essere migliorato, oltre a scaricare tensioni ed ansia che altrimenti rimarrebbero pericolosamente ingabbiati nel corpo.
Utili anche esercizi di respirazione e meditazione come il Training Autogeno di Schultz.
In molto casi infine, l’intervento ha più efficacia se si coinvolge nel percorso di sostegno psicologico anche la partner, non solo come valida alleata al trattamento ma anche nell’ottica di persona che sta di riflesso soffrendo della difficoltà del partner.
Si consiglia la visione della puntata di Amore e Psiche: “Disturbi sessuali maschili”.
